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左耳社群营销权威发布_社群拉人100种技巧(2024年12月精准访谈)

内容来源：魏巍之巅所属栏目：观点更新日期：2024-12-02

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自由潜水入门必知：如何选择教练和系统？ 1️⃣ 选择自由潜水系统在开始学习自由潜水之前，首先要决定学习哪个体系的课程。目前世界上主流的体系包括AIDA、SSI、PADI等。个人推荐AIDA和SSI，因为它们的教学体系完善，注重潜水安全，证书全球认可，且大多数体系之间支持交叉认证。 2️⃣ 挑选俱乐部和教练随着自由潜水在国内的普及，许多俱乐部和教学机构涌现。在选择俱乐部时，应考虑其规模、口碑、教练资源丰富程度以及分支机构的分布。一个规模大、口碑好的俱乐部可以提供完善的教学培训、优质的课程教材、丰富的教学和训练场地资源，以及专业的课后训练计划和指导。此外，俱乐部还应注重社群文化，提供丰富的训练群和兴趣群。对于已经选择了靠谱的俱乐部，教练的选择就相对不那么重要了，因为每位拿到AIDA、SSI等国际体系教练资格的教练都通过了严格的培训和考核。 3️⃣ 从基础开始学习自由潜水的技能体系从低到高分为1星至4星。建议从一星入门开始学习，因为如果水性不是非常好，或者法兰左耳压平衡技巧不是天生的，很难通过二星考试。全国二星通过率基本在30%左右。因此，建议大家从一星开始学起，逐步提升到二星标准。通过以上步骤，你可以更好地准备自由潜水的入门学习，确保安全和技能的掌握。

青春期孩子躺平休学？家长必看三大策略！青春期的孩子突然躺平休学，家长们是不是感到非常焦虑和困惑？其实，这种情况并不是孩子本身的问题，而是他们自我认知的扭曲。孩子可能觉得自己没有价值，再怎么努力也没用，甚至觉得父母只关心他们的成绩，自己就是废物。𐟘” 其实，孩子的问题只是表象，真正的根源在父母身上。如果父母不改变自己的教育方式，只是一味地想改变孩子，那就像是父母生病了却让孩子吃药，效果肯定不好。那么，遇到孩子厌学、沉迷手机甚至躺平休学的情况，家长该怎么做呢？相信相信的力量 𐟒ꊩ斥…ˆ，家长要相信孩子只是暂时失去了归属感和价值感。只要我们开始改变，帮助孩子找回这些感觉，孩子一定会逐渐恢复正常，爱上学习。积极地修复亲子关系 𐟑袀𐟑颀𐟑碀𐟑报…𖦬᯼Œ修复亲子关系非常重要。一般孩子摆烂躺平，亲子关系基本都断裂了。父母说什么孩子都不愿意听，要么一说就吵架，要么就是左耳进右耳出。所以，修复亲子关系是当务之急。放下焦虑 𐟌🊦œ€后，家长要放下焦虑。青春期的孩子很敏感，你的一言一行都在他们的眼里，你的情绪也会让他们跟着焦虑。所以，先接纳孩子的不良行为和一切。具体的方法，我整理了两份视频资料：一份是如何修复亲子关系的30分钟视频，另一份是我们社群130位家长的成功经验分享。如果你也需要这些资料，可以回复6，我会分享给你。希望这些方法能帮助到你们，让我们一起努力，帮助孩子度过这个难关！𐟒ꢝ䯸