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内容来源：魏巍之巅所属栏目：导读更新日期：2024-12-03

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第三次进藏：高反与防晒的实战经验分享 𐟌ž 这次是我第三次进藏，前两次分别是在6年前。前两次因为各种原因没能到达拉萨参观布达拉宫，所以这次我决定跟着团和朋友一起从林芝到拉萨，进行一次七天六夜的旅行。高反应对策 𐟏”️ 这次进藏之前，我做了不少功课，也准备了一些物品。很多博主推荐的高原安，我在百度上看了很多好评，立马在京东下单买了一盒。虽然担心用不上浪费，但考虑到如果真的需要，当地买可能更方便。结果吃了两次后，当地导游劝我放弃，说这药片没什么用，而且有活血功能，女士经期慎用。还有朋友推荐头痛散，我立马找香港朋友薅了几包。事实证明非常实用，只要头痛头胀，一包下去半小时立马缓解。当地买也很便宜，阿咖酚散，100包就几十元。一般导游都会备在身上，需要找导游拿就行。我们先是在林芝待了两天，然后开车到拉萨。前两天还蹦跶得很开心，第三天开车经过那条神奇的4688海拔隧道时，开始头痛恶心。这时候猛灌可乐、吃头痛散还有便携式的氧气罐都缓解不了。但还是抱着侥幸心理，因为我们住的酒店有弥漫式供氧，想着安静下来早休息就没事了。结果当晚基本没睡着，非常难受。当天行程还有高海拔的羊湖，身体状况肯定受不了，而且我这次行程的目的是第三天参观布达拉宫，所以果断放弃当天跟团去羊湖的行程，自己打车到当地网红诊所《鑫盛附属诊所》。不到9点，里面已经人满为患。医生给我测了血氧觉得还好，没开输液，只开了一个小时的吸氧和一天的口服药，总共不到一百元。吸氧不到半小时，感觉人已经活过来了，所有的不适全部消失。所以医用氧的效果跟便携式氧气罐还有酒店的弥漫式制氧机还是有区别的。因为去诊所吸氧的明智之举，所以第三天的布达拉宫行程也如愿完成。防晒经验 𐟌䯸关于防晒，一定是物理+化学！上个月去东南亚地区，由于臭美太过于相信化学防晒，结果6天的行程晒黑了三个度（虽然是每隔三小时涂防晒霜）。这次吸取经验教训，提前准备了防晒帽和口罩。推荐一款冰丝挂耳围脖，非常实用，还有晚上必敷科颜氏金盏花舒缓修复补水面膜，所以这次高原之旅皮肤完全没有受到伤害。拜财神的小插曲 𐟙 另外，作为广东人，到了拉萨怎能不去拜财神？第二天吸完氧后，我自己去了当地最火的扎基寺庙，扎基拉姆是藏地最火的女财神。请了开光的金卡项链和手链回来。也不知道对不对，我在开关物品的袋子里，还把自己身份证放进去了。这次进藏之旅虽然有些小插曲，但总体还是很顺利的。希望我的经验能对大家有所帮助！

𐟓–13位作家为农特产品赋诗 𐟍金秋九月，京东农特产购物节邀请了十多位中国知名的作家，他们用笔墨为农特产描绘出一幅幅生动的画面。 𐟐‚龙江的和牛，为了那秀色可餐的大理石纹，愣是卵足劲吃够600天，这种坚韧的精神让人赞叹。 𐟍„西藏林芝的松茸，藏族作家阿来笔下的神奇食材，带着高原的清新与纯净。 𐟌𝤸œ北的玉米，甜且糯，仿佛能解乡愁，梁晓声用文字捕捉了这份家乡的味道。 𐟍‡云南丽江的软籽甜石榴，张小娴形容它“美到像神话”，让人心生向往。 𐟦€宿迁的霸王蟹，紫金陈笔下的美味，谁能吃到秋天第一口鲜，那一定是最在意的那个人。 𐟍š京山的桥米，徐则臣的家乡味，让人一闻便知是故乡。 𐟌Š山东威海的海参，韩松用科幻的笔触描绘出它的神秘与营养。 𐟌𞦖𐧖†的面粉，养叶笔下的纯净与美好，仿佛能让人置身于天山北麓。 𐟐‘蒙古苏尼特的羊肉，麦家形容它“上乘美味”，让人回味无穷。 𐟍茱阳的秋月梨，梁鸿笔下的甜美脆甜，形如美玉。 𐟥˜广东的清远鸡，葛亮用细腻的笔触描绘出它的鲜美与滋补。 𐟍𕦭楤𗥱𑧚„红茶，叶兆言笔下的茶香四溢，让人陶醉其中。 𐟍𗨴𚥅𐥱𑧚„红酒，苏小懒笔下的品质始终如一，让人信赖。

初次进藏必看！超详细川藏线行程攻略作为一个三年五次进藏的老手，我总结了一些初次进藏的朋友们必须知道的事项，赶紧收藏吧！𐟒⊊𐟌 高反问题虽然飞机是最快的进藏方式，但短时间内从低海拔到高海拔很容易引发高反。推荐自驾进藏，十天时间缓慢升高海拔，更容易适应。 𐟚— 行程规划进藏路上的海拔变化很大，行程规划一定要特别注意！前两天建议住在低海拔的县城。千万不要第一天就直接住在海拔3000多米的新都桥！川藏线上各个县城的海拔信息可以在相关平台上找到。 𐟒Š 必备药品其实不需要提前两周吃红景天，推荐藏区本土品牌高原安，无需提前服用。如果当地买不到，可以在京东上买到。 𐟛 洗澡问题初上高原的头三天尽量不要洗澡，很容易感冒，从而影响整个行程。 𐟑— 衣物准备 7-8月份建议带冲锋衣。鞋子：登山鞋+运动鞋，再备一双拖鞋。小件：太阳帽、手套、头巾、防晒霜（SPF50以上）、唇膏、护手霜等。食品：巧克力、牛肉棒、面包、可乐。高反时吃甜食补充能量很重要。身份证必备！有教师证等特殊证件的也带上！ 𐟗𚯸 详细行程攻略 D01：成都--汶川--卧龙--四姑娘山--丹巴/甲居藏寨 420km D02：丹巴--墨石公园-新都桥-雅江 D03：雅江--理塘--稻城县--亚丁香格里拉镇 D04：亚丁景区一日游 D05：亚丁--稻城--理塘--芒康 D06：芒康--左贡--72拐--八宿 D07：八宿--然乌湖---米堆冰川--波密 D08：波密--通麦天险--鲁朗小镇--林芝 D09：林芝--工布江达---拉萨 D10：拉萨--羊卓雍措--拉萨希望这些小贴士能帮到你们，祝大家旅途愉快！𐟚€

本次双11，我们网点储备了临时工作人员25位左右，新增小三轮车35辆，箱式货车3辆。”叶长林称，网点平均每位快递员每天派件量大概为600件。双11电商件需求集中爆发，快递企业扩大全网吞吐产能，并在末端网点及时扩招人手，保证高峰期保证履约能力。不过，双11大战来得有多猛烈，在追求时效上就有多——“半日达”甚至小时达服务正在电商之间“卷”起。同时，精细化运营，增加科技智慧含量，大力拓展全球物流网络，提供国内半日达、国际五日达和送货上门等物流服务，推动了物流行业逐步向高质量发展转型。快递包裹提速“半日达“，有快递员一天送货千件“从货品种类来看，水果、服饰类依旧占快递包裹的大部分。“叶长林说道。双11电商件需求集中爆发，北京朝阳区定福庄网点的一位快递员对新京报贝壳财经记者表示，自己一天大约要送1000件包裹，“12点之前睡觉都困难”。京东物流数据显示，双11期间，京东物流大件单量单日同比大增近700%，近一周单量增长超200%。健康，图书，服饰、美妆、母婴、小家电等品类外部客户当日达订单明显增长。据顺丰方面透露，今年双11，预计公司业务揽收量和派件量均在日常两倍以上。顺丰方面告诉记者，目前已完成大规模压力测试、业务系统升级、人员场地运力储备等前期准备。10月是快递物流旺季，记者了解到，多家快递公司管理中心及网点将安排专人做好员工的吃、住等后勤保障。保障双11物流平稳运行之外，双11前夕，淘天、京东、顺丰等纷纷发力物流时效，开始拼谁更快。其中，天猫超市联合菜鸟宣布，正式在北京推出“半日达”服务。早在今年3月底，天猫超市在杭州正式启动“半日达”，这也就意味着“次日达”直接提速。半年时间，“半日达”已在20个城市开展业务，北京之外，覆盖了苏州、无锡、合肥、郑州和泉州等城市。菜鸟集团副总裁、国应链事业部总经理帅勇对贝壳财经记者表示，基于仓网设施，以及精细化和智能化的运营，“半日达”模式不仅体验好，成本也可控，所以具备快速复制的条件。如何选择合适的物流公司？☆注重速度，安全可靠客户信赖的陆地运输公司，以多年的物流服务经验，的快递管理系统，为您提供、快捷、安全的物流体验。☆服务和时效运输网点齐全，过程跟踪详细，有问题会及时反馈，贴心为您服务让货物安全抵达您的身边。☆价格实惠公司拥有优惠的运输价格，相对来说，在运输里面算是比较实惠的。为什么选择我们？1、因为认可所以选择，专注国内陆地运输，品质放心，信誉放心，收货好评无数。2、因为用心所以，物流包装结实、价格实惠、运输快速3、免费增值服务，代收免费、仓储免费、打包免费、全程跟踪4、安全快捷，当天收费，当天发货，仓储有专人看管，所有货物在高清视频下打包。主营业务： 1：承接江苏直达各地的普通货物运输：公路运输运输整车及零担运输。 2：大型机械设备、笨重物品、集装箱运输：运达各地。 3：长途搬厂、长途搬家、货运业务、门到门服务，限时送达。 4：运输、仓储、包装及市内配送，省内配送，区域配送的服务。 5：运输业务。 6:起重搬运;各类大型工场安装调运，搬迁异地等主要城市路线图：上海市：嘉定区、宝山区、奉贤区、闵行区、徐汇区、崇明岛等上海全境北京市：房山区、通州区、顺义区、昌平区、怀柔区、密云县、延庆县等北京全境天津市：塘沽区、北辰区、西青区、河北区、宁河县、静海县、蓟县等天津全境重庆市：渝中区、江北区、南岸区、沙坪坝区、九龙坡区、秀山县、酉阳县等重庆全境河北省：石家庄、唐山、秦皇岛、保定、邢台、邯郸、衡、沧州、承德、张家口、廊坊山西省：太原、大同、阳泉、长治、晋城、朔州、晋中、忻州、临汾、吕梁、运城内蒙古：呼和浩特、包头、乌海、鄂尔多斯、呼伦贝尔、赤峰、通辽、巴彦淖尔、乌兰察布、兴安盟、锡林郭勒、阿拉善辽宁省：沈阳、锦州、盘锦、营口、大连、鞍山、抚顺、丹东、铁岭、阜新、本溪、辽阳、朝阳、葫芦岛吉林省：长春、四平、吉林市、通化、辽源、白城、白山、松原、延边黑龙江：哈尔滨、大庆、齐齐哈尔、黑河、绥化、伊春、鹤岗、佳木斯、鸡西、牡丹江、双鸭山、七台河、大兴安岭江苏省：南京、徐州、宿迁、淮安、连云港、扬州、镇江、常州、无锡、苏州、南通、盐城、泰州浙江省：杭州、宁波、嘉兴、金华、台州、温州、丽、舟山、绍兴、湖州、衢州安徽省：合肥、宿州、蚌埠、芜湖、六安、安庆、黄山、铜陵、阜阳、淮北、滁州、淮南、马鞍山、巢湖、亳州、池州、宣城福建省：福州、龙岩、漳州、厦门、泉州、莆田、三明、宁德、南平江西省：南昌、九江、景德镇、宜春、萍乡、吉安、赣州、新余、抚州、鹰潭、上饶山东省：济南、青岛、淄博、枣庄、东营、烟台、潍坊、济宁、泰安、威海、日照、莱芜、临沂、德州、聊城、滨州、菏泽河南省：郑州、开封、洛阳、平顶山、安阳、鹤壁、新乡、焦作、济源、濮阳、许昌、漯河、三门峡、南阳、商丘、信阳、周口、驻马店湖北省：武汉、黄石、十堰、襄阳、宜昌、荆州、孝感、咸宁、鄂州、荆门、黄冈、随州、恩施、仙桃、潜江、天门、神农架湖南省：长沙、岳阳、常德、邵阳、株洲、衡阳、郴州、益阳、永州、湘潭、张家界、怀化、娄底、湘西、吉首广东省：广州、韶关、深圳、珠海、汕头、佛山、江门、湛江、茂名、肇庆、惠州、梅州、汕尾、河源、阳江、清远、东莞、中山、潮州、揭阳、云浮广西省：南宁、桂林、柳州、玉林、北海、钦州、百色、梧州、防城港、贵港、贺州、河池、来宾、崇左海南省：海口、琼海、三亚四川省：成都、自贡、泸州、宜宾、攀枝花、德阳、绵阳、广元、遂宁、内江、乐山、南充、眉山、广安、达州、雅安、巴中、资阳、阿坝州、甘孜州、凉山州贵州省：贵阳、遵义、安顺、六盘、铜仁、黔西南州、毕节、黔东南州、黔南州云南省：昆明、曲靖、丽江、保山、昭通、玉溪、普洱、临沧、楚雄、红河、文山、西双版纳、大理、德宏、怒江、迪庆陕西省：西安、榆林、延安、咸阳、宝鸡、渭南、汉中、安康、铜川、商洛甘肃省：兰州、白银、武威、张掖、酒泉、天、嘉峪关、金昌、平凉、庆阳、定西、陇南、临夏、甘南州宁夏省：银川、石嘴山、吴忠、固原、中卫新疆省：乌鲁木齐、哈密、吐鲁番、克拉玛依、昌吉、博尔塔拉、阿克苏、克孜勒苏、喀什、和田、伊犁、塔城、阿勒泰、石河子、阿拉尔、五家渠、图木舒克青海省：西宁、海东州、海北州、黄南州、海南州、果洛州、玉树州、海西州西藏省：拉萨、昌都、山南、日喀则、那曲、阿里、林芝我们的原则是：“竞争优势”建立在快递反应能力的基础之上，以“创造价值”的理念来取办“开源”，以“避免成本发生”的策略来取办“节流”，以此来达到双方共赢，欢迎来电咨询洽谈业务！！词条词条说明长兴到恩平物流专线-实时反馈各+境+到+达主营业务：1：承接江苏直达各地的普通货物运输：公路运输运输整车及零担运输。2：大型机械设备、笨重物品、集装箱运输：运达各地。3：长途搬厂、长途搬家、货运业务、门到门服务，限时送达。4：运输、仓储、包装及市内配送，省内配送，区域配送的服务。5：运输业务。长兴到佳木斯物流专线-实时反馈各+境+到+达主营业务：1：承接江苏直达各地的普通货物运输：公路运输运输整车及零担运输。2：大型机械设备、笨重物品、集装箱运输：运达各地。3：长途搬厂、长途搬家、货运业务、门到门服务，限时送达。4：运输、仓储、包装及市内配送，省内配送，区域配送的服务。5：运输业务。长兴到阜阳物流专线-实时反馈各+境+到+达主营业务：1：承接江苏直达各地的普通货物运输：公路运输运输整车及零担运输。2：大型机械设备、笨重物品、集装箱运输：运达各地。3：长途搬厂、长途搬家、货运业务、门到门服务，限时送达。4：运输、仓储、包装及市内配送，省内配送，区域配送的服务。5：运输业务。长兴到敦煌物流专线-实时反馈各+境+到+达主营业务：1：承接江苏直达各地的普通货物运输：公路运输运输整车及零担运输。2：大型机械设备、笨重物品、集装箱运输：运达各地。3：长途搬厂、长途搬家、货运业务、门到门服务，限时送达。4：运输、仓储、包装及市内配送，省内配送，区域配送的服务。5：运输业务。长兴到射阳物流专线-实时反馈各+境+到+达主营业务：1：承接江苏直达各地的普通货物运输：公路运输运输整车及零担运输。2：大型机械设备、笨重物品、集装箱运输：运达各地。3：长途搬厂、长途搬家、货运业务、门到门服务，限时送达。4：运输、仓储、包装及市内配送，省内配送，区域配送的服务。5：运输业务。

菜鸟速递网点一名工作人员介绍，预售包裹已早早进入网点，并在时间送到消费者手中。预售包裹提前处理除了提速，也为双11当天发售的订单留出了处理的产能。业内人士表示，预售包裹处理*难的点在于仓配全链路的可控，以及依赖智能算法对预售订单进行预测，否则包裹下沉后消费者不付尾款，会带来较大的退货物流成本。中国速度跨境“驶向全球”，快递旺季“转绿”商务部研究院电子商务研究所副研究员、中国数实融合50人智库专家洪勇对贝壳财经记者表示，双11已经成为非常重要的消费节点。今年的双11也将是消费增长的又一契机，给商家带来更多的生意机会。双11呈现出的一批新技术、新品牌和新商业力量，将为我国电子商务高质量发展注入新活力。值得注意的是，国内跨境电商正在以超快速度发展，海外客户采购习惯向线上转移，跨境电商已成为外贸增长的新引擎。这也带动物流业迈上新的台阶，物流业的国际布局（包括国内港澳地区）在本次双11也有亮眼表现。本次双11，京东快递在港澳地区的快递服务全面升级，通过在香港、澳门开设多个快递运营中心，实现全环节自营与拣运环节优化。其中，内地网购到香港的快递能实现*快次日达。菜鸟业为天猫淘宝港澳消费者提供包邮、包退、部分地区包税等服务。各快递公司还在发力全球物流网络。此次大促之前，京东物流与法国邮政旗下国际快递公司Geopost达成合作，并继续与英国的包裹投递商之一Evri等海外企业展开合作，让欧洲多国得以实现电商包裹*快当日达。在海外市场，菜鸟为速卖通提供英国、西班牙、荷兰、比利时和韩国等多个国家“5日达”国际快递快线服务，为天猫淘宝海外消费者提供新加坡和马来西亚“5日达”服务。中通则发力东南亚，目前已开通至老挝、柬埔寨、泰国等地国际冷链专线，其中中老时效*快2日达、中泰时效*快3日达、中柬时效*快5日达。这个双11物流业正在更绿色。全国数万家菜鸟驿站张贴着醒目的快递包装回收海报，并启用了回收台，回收的快递包装可用于消费者免费寄件，让快递包装循环利用。菜鸟集团副总裁、相比之下，京东则发力全品类小时达，实现“3到5公里内消费者线上下单，门店发货，商品1小时内送达”。即时零售是京东零售2023年年初定下的必赢之战，其作为近些年崛起的电商新模式，增长迅速且发展空间巨大。京东到家总经理李昌明在接受贝壳财经记者采访时表示，今年双11，京东到家将联合超40万实体门店提供“全品类免运费小时达”服务，同时将投入上亿元资源扶持新上线商家及中小商家。他提到，线下各类型的零售商、实体门店是支撑即时零售必不可缺的供给资源，现阶段也是与同行竞争的关键资源。“预售开启后，我们遍布全国消费地的仓配一体场地将迎来仓内的高速订单分拣，超过240万个包裹*快半日将送达消费者。”顺丰相关负责人介绍称，双11期间，顺丰的“同城半日达”覆盖全国200多个城市，为商家和个人用户提供“上午寄下午到，下午寄当天到”的寄递服务。他还称，针对品牌客户的商品分仓调拨也悄然启动，顺丰动用超过800辆干线车、余个托盘，在分布于全国面积超过6万平米的11个仓配一体场地，帮助商家展开商品调拨工作，调拨商品量超过2300万件。包裹争“先”：12分钟到货，预先下沉、无人车上阵10月31日晚上8点15分左右，时间支付完尾款的郑女士在小区楼下收到了今年双11的个包裹。蠡口公司负责人王志远对贝壳财经表示，从无人车启运算起，整个过程12分钟，“是我们十几年双11配送*快的一次”。科技正在助力快递业跑出加速度。今年快递业普遍实现“预售极速达”，背后则是进一步下沉，提前将包裹送到仓库，节省了从转运中心到网点的时间。同时，快递公司运用无人车等，精细规划配送路线，将无人车的效率化。据申通快递江西省区负责人介绍，新转运中心库内面积较老场地上涨了近3倍，使用效率更高，并引进了的交叉带等自动化设备，效率提升了27%，中心进出港产能将超过200万件，高峰期可以达到300万件。上述顺丰方面负责人介绍称，物流智慧系统会根据买家的地理位置、物流成本等因素，结合品牌商库存，推荐订单从*合适的仓库出货，在约定的时间以配送方式交给消费者。通过全方位且灵活多样的多级履约系统，消费者会有更好、更便捷、更舒适的购物体验。双11大幕拉开前，京东兰州和天津北辰的亚洲一号智能产业园已逐步投入使用，青岛、重庆、德州、贵阳等多地的亚洲一号自动化分拣中心也将陆续完成升级改造，综合应用多种智能软硬件设备，包裹的分拣效率能达到人工分拣的5倍。值得一提的是，自动化技术已经下沉到快递站点，京东物流自研的伸缩皮带机，陆续在全国数百个站点推广使用，缩短快递站点装卸货时间，降低快递员的作业强度。贝壳财经记者走访菜鸟仓库和菜鸟速递网点看到，一批包裹被提前进行预处理，部分包裹已经送达消费者附近的快递网点，消费者下单后可享极速达。全自动化的立库、AGV机器人（自动物流搬转运机器人）等智能设备投入，保障双11快递提速。“像这个包裹，就是隔壁小区消费者买的。10月31日付完尾款后，我们会连夜配送，*快几分钟就能送达，大部分包裹都会在半日送达。” 主营业务： 1：承接江苏直达各地的普通货物运输：公路运输运输整车及零担运输。 2：大型机械设备、笨重物品、集装箱运输：运达各地。 3：长途搬厂、长途搬家、货运业务、门到门服务，限时送达。 4：运输、仓储、包装及市内配送，省内配送，区域配送的服务。 5：运输业务。 6:起重搬运;各类大型工场安装调运，搬迁异地等主要城市路线图：上海市：嘉定区、宝山区、奉贤区、闵行区、徐汇区、崇明岛等上海全境北京市：房山区、通州区、顺义区、昌平区、怀柔区、密云县、延庆县等北京全境天津市：塘沽区、北辰区、西青区、河北区、宁河县、静海县、蓟县等天津全境重庆市：渝中区、江北区、南岸区、沙坪坝区、九龙坡区、秀山县、酉阳县等重庆全境河北省：石家庄、唐山、秦皇岛、保定、邢台、邯郸、衡、沧州、承德、张家口、廊坊山西省：太原、大同、阳泉、长治、晋城、朔州、晋中、忻州、临汾、吕梁、运城内蒙古：呼和浩特、包头、乌海、鄂尔多斯、呼伦贝尔、赤峰、通辽、巴彦淖尔、乌兰察布、兴安盟、锡林郭勒、阿拉善辽宁省：沈阳、锦州、盘锦、营口、大连、鞍山、抚顺、丹东、铁岭、阜新、本溪、辽阳、朝阳、葫芦岛吉林省：长春、四平、吉林市、通化、辽源、白城、白山、松原、延边黑龙江：哈尔滨、大庆、齐齐哈尔、黑河、绥化、伊春、鹤岗、佳木斯、鸡西、牡丹江、双鸭山、七台河、大兴安岭江苏省：南京、徐州、宿迁、淮安、连云港、扬州、镇江、常州、无锡、苏州、南通、盐城、泰州浙江省：杭州、宁波、嘉兴、金华、台州、温州、丽、舟山、绍兴、湖州、衢州安徽省：合肥、宿州、蚌埠、芜湖、六安、安庆、黄山、铜陵、阜阳、淮北、滁州、淮南、马鞍山、巢湖、亳州、池州、宣城福建省：福州、龙岩、漳州、厦门、泉州、莆田、三明、宁德、南平江西省：南昌、九江、景德镇、宜春、萍乡、吉安、赣州、新余、抚州、鹰潭、上饶山东省：济南、青岛、淄博、枣庄、东营、烟台、潍坊、济宁、泰安、威海、日照、莱芜、临沂、德州、聊城、滨州、菏泽河南省：郑州、开封、洛阳、平顶山、安阳、鹤壁、新乡、焦作、济源、濮阳、许昌、漯河、三门峡、南阳、商丘、信阳、周口、驻马店湖北省：武汉、黄石、十堰、襄阳、宜昌、荆州、孝感、咸宁、鄂州、荆门、黄冈、随州、恩施、仙桃、潜江、天门、神农架湖南省：长沙、岳阳、常德、邵阳、株洲、衡阳、郴州、益阳、永州、湘潭、张家界、怀化、娄底、湘西、吉首广东省：广州、韶关、深圳、珠海、汕头、佛山、江门、湛江、茂名、肇庆、惠州、梅州、汕尾、河源、阳江、清远、东莞、中山、潮州、揭阳、云浮广西省：南宁、桂林、柳州、玉林、北海、钦州、百色、梧州、防城港、贵港、贺州、河池、来宾、崇左海南省：海口、琼海、三亚四川省：成都、自贡、泸州、宜宾、攀枝花、德阳、绵阳、广元、遂宁、内江、乐山、南充、眉山、广安、达州、雅安、巴中、资阳、阿坝州、甘孜州、凉山州贵州省：贵阳、遵义、安顺、六盘、铜仁、黔西南州、毕节、黔东南州、黔南州云南省：昆明、曲靖、丽江、保山、昭通、玉溪、普洱、临沧、楚雄、红河、文山、西双版纳、大理、德宏、怒江、迪庆陕西省：西安、榆林、延安、咸阳、宝鸡、渭南、汉中、安康、铜川、商洛甘肃省：兰州、白银、武威、张掖、酒泉、天、嘉峪关、金昌、平凉、庆阳、定西、陇南、临夏、甘南州宁夏省：银川、石嘴山、吴忠、固原、中卫新疆省：乌鲁木齐、哈密、吐鲁番、克拉玛依、昌吉、博尔塔拉、阿克苏、克孜勒苏、喀什、和田、伊犁、塔城、阿勒泰、石河子、阿拉尔、五家渠、图木舒克青海省：西宁、海东州、海北州、黄南州、海南州、果洛州、玉树州、海西州西藏省：拉萨、昌都、山南、日喀则、那曲、阿里、林芝我们的原则是：“竞争优势”建立在快递反应能力的基础之上，以“创造价值”的理念来取办“开源”，以“避免成本发生”的策略来取办“节流”，以此来达到双方共赢，欢迎来电咨询洽谈业务！！

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